Me revoici avec une recette cosméto clean: le dentifrice.
Ca faisait un moment que j'avais décidé de ne plus utiliser de dentifrice du commerce.
Pourquoi?
Parce que depuis que je pratique le nopoo, j'ai appris que signifient les noms étranges qui figurent sur les ingrédients de nos produits quotidiens...et crois-moi, ça fait peur.
Je le savais déjà, comme beaucoup, bien sûr.
Mais de voir ce que sont ces trucs aux noms étranges, que je mettais dans ma bouche matin et soir, sans parler de celle de mes enfants, ça donne une réalité aux choses.
Je te donne un exemple: j'avais acheté un dentifrice estampillé "bio". Beaucoup de ces produits sois-disant "bios" n'ont qu'une infime partie de leurs composants qui l'est vraiment, le reste étant la même chose que Colprout.
Pour en avoir le coeur net, je me suis connectée avec mon tube à la main sur l'excellent site "La vérité sur les cosmétiques."
J'ai découvert que deux ingrédients sur une quinzaine seulement étaient bios, et qu'il y avait un produit nocif et un produit "bof" dans la composition.
Un produit pas si mauvais, donc.
Avec du fluor, évidement présent, et donc je me méfie grandement.
C'est dommage,...et quand on voit le prix du machin, plus la rapidité avec laquelle nos 4 bouches vident le tube, on se dit que c'est limite un gouffre financier, aussi...
J'ai cherché comment faire un dentifrice moi-même, du coup, pour bien maîtriser les composant et le prix.
J'ai découvert qu'on pouvait se laver les dents à l'huile de coco, mais oui! Tu trouveras sur le net pléthore d'articles qui en vante les mérites et les vertus antibactériennes, comme ici par exemple.
J'ai commencé à me laver les dents à l'huile de coco. Je te conseille l'expérience: j'ai trouvé mes dents "lisses" comme jamais.
Pour que toute la famille s'y mette, il fallait rendre ça pratique...ni une ni deux, j'ai chauffé de l'huile et j'en ai rempli, à l'aide d'une poche à douille, un vieux tube de dentifrice.
Ca a bien fonctionné un temps, tout le monde a adhéré, et puis l'été est arrivé. L'huile s'est liquéfiée. Personnellement ça ne me dérange pas, mais le reste de la famille n'a pas suivi. Tremper sa brosse dans de l'huile liquide pour s'en mettre plein la bouche n'est pas un truc très "naturel" et l'homme n'a pas apprécié.
J'ai fouiné à droite à gauche pour trouver une solution qui soit facile à utiliser en famille, et voici ma petite recette et comment je procède.
Il te faut:
. de l'argile blanche
. de l'huile de coco
. du bicarbonate
. éventuellement de l'huile essentielle de menthe pour garder le fameux goût "mentholé" dont on a l'habitude. Enceinte, je n'en mets pas car elle est déconseillée pendant la grossesse, et aussi pour les enfants de moins de 6 ans. Cependant il est possible d'en faire plusieurs tubes, un avec pour le reste de la famille, et un sans pour les femmes enceintes et les petits.
Tu mélanges le tout et tu obtiens une pâte blanchâtre. Le dosage est en fonction des préférences de chacun, je mélange d'abord l'argile et l'huile jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.
Ensuite je rajoute un peu de bicarbonate, mais attention, pas beaucoup: une ou deux pincées. Sinon ça risque d'irriter les gencives et de provoquer des saignements.
Puis le cas échéant, une ou deux goutes d'huile essentielle.
Maintenant le souci était: comment faire rentrer ma pâte dans le tube?
On m'a conseillé d'utiliser une seringue, j'ai filé en acheter une une (entre 2 et 3 euros à la pharmacie). Et ça a marché! Quelle bonne idée!
Je ne vais pas te mentir: c'était quand même galère de remplir le tube à la seringue, ça m'a bien pris 10 minutes, mais j'y suis arrivé.
Depuis, on se brosse tous les dents avec mon dentifrice maison, presque gratuit et clean!
Alors, tu as envie d'essayer?
En ce moment, tu peux gagner un bon d'achat de 60 euros chez 1et1font3, c'est par ici.
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