Maigrir, une préoccupation de plus en plus présente dans la population, avec les problèmes de surpoids qui sont en nette augmentation.
Maigrir et ne pas reprendre, une mission impossible pour beaucoup, que ce soit dans un but esthétique ou de santé. Nombreux enchaînent les régimes, font du yo-yo, sont mal dans leur peau et souffrent de divers maux liés au surpoids.
Que faire? Peut-être que la solution serait dans une approche plus gobale et psychologique. C'est en tout cas le pari qu'a fait Linecoaching et son programme en ligne.
Comment ça marche?
Il s'agit de conguger les efforts de nutritionnistes, coachs, coachs sportifs et psys pour se reconnecter avec la sensation de faim, maigrir sans frustration et ne pas reprendre les kilos perdus.
La méthode minceur Linecoaching se base sur la gestion émotionnelle de l’alimentation par la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et sur l’alimentation intuitive.
Et pour y arriver, elle utilise tous les moyens possibles: coachs joignables par mail et téléphone, chat avec les experts, participation à des groupes de discussion...
En pratique c'est très simple: Linecoaching conçoit un parcours alimentaire personnalisé pour chaque utilisateur, qui prend en compte les habitudes alimentaires et le côté émotionnel.
Au final la promesse est alléchante: on maigrit facilement, sans privations, sans compter les calories, en faisant des execrices de remise en forme adaptés et ludiques. Comme on est sorti des schémas qui font grossir, on ne reprend plus le poids perdu.
Ca donne envie, non?
Si jamais tu veux tester, Linecoaching a la gentillesse de me permettre d'offrir à deux de mes lecteurs un abonnement gratuit de 3 mois premiums d’une valeur de 134 euros.
LE JEU
- tu me laisses un commentaire en me disant ce qui te plaît dans ce programme. Les infos sont ici.
Une chance supplémtaire à chacune de ces opérations:
- me suivre sur les réseaux sociaux.
-liker la page de Linecoaching.
- partager ce concours sur lesdits réseaux.
- être abonné à ma newsletter.
En laissant les liens et infos en commentaire pour que je puisse t'identifier.
Tu peux jouer jusqu'au dimanche 24 juin 23h59.
Ensuite j'annoncerais ici et sur Facebook les noms des gagnants.
Bonne chance et merci à Linceoaching!
EDIT
La gagnante est Madame Moustick! Bravo, attends tes coordonnées à pdiables@yahoo.fr!